Erstberatung

Was hat mich zu Alexas Topics Coaching bewegt?
In den vergangenen 50 Jahren hat sich die Welt schneller verändert als jemals zuvor. Alleine durch die Erfindung des Internets und die des Smartphones wurden neue Welten geöffnet, aber auch alte geschlossen.
– Alles ist sehr schnelllebig geworden, durchzogen von vielen Einflüssen (Social Media, Shoppen per Mausklick etc.).
– Unsere Kinder haben ein ganz neues, kollektives Bewusstsein und sind offen und bereit – aber sie leiden aktuell sehr durch den rauen Umgangston an den Schulen, im Freundeskreis      – werden vielleicht sogar ausgegrenzt oder gemobbt – Corona hat in vielen Familien Brennpunkte verstärkt und das Fass zum Überlaufen gebracht …
– Viele Menschen leiden unter Depression, Burnout oder Stress: Erwachsene wie auch Jugendliche – der Umgangston in der Gesellschaft ist rauer, die Angst um den Arbeitsplatzverlust, finanzielle Not
oder andere schwierige Lebensumstände ist größer geworden – Wir funktionieren oft nur noch, als Eltern, als Partner, am Arbeitsplatz.
Durch meine Herkunft bin ich sehr verbunden mit meiner Intuition, mit dem großen Ganzen und habe gelernt, mit den universellen Gesetzen zu leben und bin somit vollkommen angebunden und leicht.
In meinem Coaching zeige ich Dir, wie Du zurück zu Deiner Inneren Stärke findest und mental Dich so ausrichten kannst, dass Dein Leben viel leichter wird. Durch den Zugewinn an positiver Energie ziehst
Du Dir dann weitere positive Bausteine in Dein Leben, diese wiederum bringen Dich an Dein Ziel. Du wirst eine wunderbare Reise zu Dir selbst erleben, etwas, das Du Dir heute noch nicht vorstellen kannst. Es wird wunderschön werden, aufregend und leicht. Ein Licht am Ende Deines Tunnels. Du wirst Deinen Alltag nach meinem Coaching selbstbewusst und mit Leichtigkeit gestalten und Deinen Kindern nicht nur Liebe schenken können, sondern auch Möglichkeiten, raus aus der Schulangst und der Depression zu kommen!
Ich glaube an Dich, solange, bis Du es tust.

Ein paar Impressionen aus meinem Leben

Mein größtes Hobby während der Schulzeit

1988

Übergabe meines Diploms

2001

Managmentjob bei IBM

2003

Das erste Mal Mama

2008

Geburt meiner zweiten Tochter

2010

Das 3. Mal Mama geworden

2011

Kurz vor meiner Trennung

2016

Und dann ging es bergauf durch Persönlichkeitsentwicklung

2021

Lass dir deine Energie nicht rauben – meine Tipps

Was kannst du dagegen tun, wenn dein Chef, deine Kollegen oder dein Partner dir deine Energie raubt?
Was kannst du tun, um deine Energie zu bewahren?
Routine gegen Energievampire:
  • 10-15 Minuten am Tag spazieren und schöne Musik,
  • wunderschön duschen und pflegen,
  • in die Sonne sitzen und einen Tee oder Kaffee trinken,
  • Meditation oder innerliche Reise an einen schönen Ort,
  • Yoga für mehr Energie.
Affirmation: Ich bin nicht perfekt und das ist gut so, denn ich bin gut, wie ich bin.
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